عيناكي سر جمالك لاتتركيها للهالات السوداء






أهلا وسهلا أخواتي الغاليات




غالياتي موضوعي اليوم عن الهالات السوداء



الهالات السوداء تلك المشكلة ألتي تسرق البريق من عيون النساء ><"



هي مشكلة تؤرق كل سيدة أو فتاة تعاني منها وذلك لانها تجعلها تبدو متعبة ، مكتئبة ، أكبر سنآ



ولأن البشرة المحيطة بالعينين رقيقة جدآ تكون حساسة جداّ وتحتوى على كولاجين وإيلاستين بكميات ضئيلة مقارنة ببشرة باقى الوجه =(



واذا حسبت عدد المرات التى تستعملين فيها عينيك فى النهار وأيضا خلال النوم



ستدركين مقدار الجهد الذى تبذلانه وستقدرين سبب تعرضهما للمشكلات دائمآ



ولهذه المشكلة تحديدآ ( الهالات السوداء ) أسباب كثيرة ومتنوعة على أساسها يعتمد التفاعل مع العلاج والاستجابه له


من هذه الاسباب الوراثة أي ان تكون الهالات مشكلة وراثية وهذا النوع يعتبر الاصعب تقبل العلاج


أو مشاكل صحية يكون من مضاعفاتها ظهور الهالات السوداء مثل أحتقان الانف والحساسية وبعض الامراض الجلدية المزمنة والانيميا



في هذه لحالات يجب حل المشكلة الاساسية لتزول معها مشكلة الهالات



وكذلك نقص بعض الفيتامينات يسبب ظهور الهالات لذلك يجب استشارة الطبيب وأخد الفيتامينات المناسبة



وايظآ تقدم سن البشرة الطبيعي يرافقة ظهور للهالات السوداء



وكذلك فرط التصبغ في البشرة واستخدام بعض الادوية يسبب ظهور الهالات





أما السبب الاكثر شيوعآ بيننا هو طريقة الحياة الغير صحية مثل السهر المستمر وعدم أخذ الجسم الساعات الكافية من النوم


الاجهاد والتعب الاكثار من تناول الكافيين و ( التدخين ) وعدم ممارسة الرياضة والتعرض لاشعة الشمس بدون وسائل حماية




------------------------------- } ~





للتخلص من هذه المشكلة يجب أولا أن نؤمن أن العلاج يجب أن يكون متكامل


تعديل أسلوب الحياة + أستخدام العلاجات المنزلية المتوفرة + أستخدام الكريمات الخاصة للعناية بمنطقة حول العيون قبل النوم



تطبيق الثلاثة معآ كفيل بتخليصك من الهالات السوداء ولو بنسبة 80 % منها




واليكِ هذه النصائح أولا عن تعديل أسلوب الحياة



_ النوم الكافي بالنسبة لك عادتآ يختلف من شخص لاخر ولكنه يتراوح بين ( 7 _ 9 ساعات في الليلة )



_ شرب كميات كافية من الماء يوميآ لا تقل عن لتر ونصف وذلك لترطيب البشرة وطرد السموم من الجسم




_ أتباع نظام غذائي صحي متوازن غني بالحديد والفيتامينات والمواد المضادة للآكسدة والتقليل من الملح والكافيين


والاكثار من الاطعمة التي تحتوي على فيتامين K فهو مهم جدآ للتخلص من الهالات وكذلك C , E والحديد



وهنالك عصير لو شربته يوميآ يساعدك وهو عصير الطماطم مع الليمون وأوراق النعناع



_ أستخدام النظارات الشمسية عند التعرض لاشعة الشمس


وأستخدام واقي الشمس ( الخاص للعيون)


وذلك لتجب زيادة الميلانين



مثل هذا الواقي من كلينك للعيون والشفايف بدرجة الحماية 30



Clinique Lip/Eye SPF 30 Sun Block







_ يجب التخلص من كل أثار المكياج قبل النوم لانها يؤثر بشكل سلبي جدآ على البشرة بصورة عامة ومنطقة محيط العيون بشكل خاص



لذلك لا تنسي أستخدام مزيل المكياج الخاص للعيون مع القطن وأزالة كل أثار للمكياج بلطف









نلتقي بموضوع جديد

Comments

Popular posts from this blog

تخيلوا البامية بتعمل كل ده !!!!!!!!!

اصنعي اباجورة مودرن بنفسك